Секреты сфокусированности

Секреты сфокусированности

Как часто такое бывает, поставил цель, расписал задачи, а в процессе, то одно вылезло, то другое.. И вдруг понимаешь , что уже занимаешься чем то другим, что совсем не связано с целью. И задаешь себе вопрос:

Как не отвлекаться на разные другие дела, задачи и продолжать держать фокус на своей цели?

Вот несколько простых секретов.

Первое. Есть четко прописанная цель на три месяца. Отсюда ставите цель на месяц. А теперь внимание — Исходя из цели месяца, напишите задачи на неделю. И эти задачи лучше всего писать на неделю вперед — в воскресенье. Многие здесь допускают ошибку, они задают себе вопрос: «Так, что мне надо сделать на этой неделе?» Пишут задачи, но все ли задачи ведут к цели? Своим  клиентам я предлагаю задать себе вопрос: «Что мне надо сделать, чтобы больше и быстрее продвинуться к моей цели?». И при этом вопросе, что интересно, появляются другой ответ, определяются другие задачи, чем при первом вопросе.

Второе. У вас есть список задач на неделю и это задачи, которые продвинут вас к цели. Как часто вы заглядываете в этот список в течении недели? Правильный ответ- каждый день при планировании завтрашнего дня. В этом моменте часто и происходит рассфокусированность. Например, у вас, что — то случилось, и вы себе на завтра планируете с этим разобраться или у вас появилась новая идея. Приоритет в планировании на каждый день нужно ставить на задачах, которые вы себе определили, исходя из цели.

И если у вас есть цель на три месяца. Есть цель на месяц. Есть задачи на неделю. И каждый день вы планируете, ставя приоритет на этом, то Вы неминуемо увеличите свою эффективность и быстрей начнете продвигаться к своим целям.

Этим и отличаются целеустремленные люди от других, что они движутся к своим целям, не смотря ни на какие отвлекающие факторы.

Поделиться в соц. сетях

facebook comments:

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *